太空桥问禅师：自从拿下新年第一冠，就再也没沾过前三的边。更郁闷的是，昨天春季通讯赛与潘农民pk名次，以前从未把他放在眼里，可最后竟然会输给他，这在以前是根本不可想象的。昨晚一宿没睡，心理压力特别大，请教大师如何排解？

禅师拿出纸和笔，唰唰唰写下六个字——

慌则乱，急则疲。

太空桥读了读纸上的字，若有所思道：大师意思是叫我凡事不慌不急要淡定吗？

禅师看了一眼太空桥，悠悠地说道：

旁友，上海话懂伐？